Information
En ce mois d'octobre, le mois de la mobilisation pour la ligue contre le cancer du Sein, Mouv N Dance vous propose une journée autour de la Femme.
Une salle cocooning. Une salle du dépassement de soi.
Une journée sur le lâcher prise. Une journée qui fait du bien à soi, à son corps et à son esprit.
10h : Yoga Vinyasa avec Chloé de Harmonie Yoga Thérapie, pour un réveil dynamique et sportif, avec un Yoga dans lequel chaque mouvement est initié par la respiration. (Merci de venir avec votre tapis)
11h : Heel's avec Coralie Gonzalez, pour continuer sur un stage de danse sensuel et sexy. Véritable thérapie pour redécouvrir son corps, s'assumer, se sentir belle et laisser s'exprimer la femme libre en nous. (Talons conseillés)
* 12h30 : Pause déjeuner. Moment convivial.
14h : Urban Contempo avec Manuela Montes, pour attaquer l'après midi avec un stage de danse riche en émotion, en interprétation et en musicalité, en alliant technique urbaine et contemporaine. (Genouillères conseillées)
16h : Sophrologie avec Mélanie de Naissances Sacrées pour terminer cette journée avec cette douce méthode thérapeutique qui permet d'établir ou renforcer l'équilibre entre ses émotions, ses pensées et son corps. (Merci de venir avec votre tapis et un petit plaid)
Le stage : 15€
La demi-journée : 28€
La journée : 50€
* Tous Niveaux, à partir de 13 ans.
** Places Limitées
Dress code : Rose Blanc Noir.
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Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Studio MND, 7 Rue Louis Braille, 33380 BIGANOS, France